肩こりがひどいので対策方法を調べてみた

パソコン仕事が多いせいか、まじヤバイっす。 肩がバキバキっす。

ということで、肩こりを解消するための方法を体操（ストレッチ）、ツボ押し、グッズ、の３つの側面から調べてみた。

以下、それぞれおすすめだと思ったサイトをピックアップ。
今日から、グッズ以外をそれぞれ試してみることにする。
とりあえず金をかけるのは最後の最後でいいもんねｗ

▼肩こり解消のための方法
・体操をする
・つぼを押す
・グッズを購入